'에세이추천' 태그의 글 목록

에세이추천18

습관의 힘 : 소개, 줄거리, 감상문 우리가 매일 하는 행동의 40% 이상은 습관이라고 합니다. 『습관의 힘』 – 찰스 두히그 저 는 습관이 어떻게 만들어지고 작동하는지, 또 어떻게 바꿀 수 있는지를 심리학과 실제 사례를 통해 설명하는 베스트셀러입니다.책 소개『습관의 힘』은 뉴욕타임스 기자 출신의 저널리스트 찰스 두히그가 오랜 취재와 뇌과학, 심리학 연구를 바탕으로 집필한 책입니다. 이 책은 우리가 평소 무심코 반복하는 행동들이 ‘습관’이라는 강력한 메커니즘으로 굳어져 있으며, 이 습관은 단지 개인의 문제를 넘어 조직과 사회의 성과, 문화, 심지어 성공과 실패까지도 좌우할 수 있다는 점을 강조합니다. 저자는 습관을 ‘신호 → 행동 → 보상’이라는 단순한 루프로 설명하며, 이 구조를 이해하고 의식적으로 바꿀 수 있다면 나쁜 습관을 좋은 습관으.. 2025. 8. 29.
내가 원하는 것을 나도 모를 때 : 소개, 줄거리, 감상문 현대인은 늘 지칩니다. 일에 치이고, 사람에 지치고, 자기 자신에게조차 실망합니다. 그래서 우리는 ‘재충전’이라는 단어에 목이 마릅니다. 『내가 원하는 것을 나도 모를 때』 – 전승환 저 는 번아웃과 무기력 속에서 스스로를 이해하고 위로하는 방법, 그리고 삶의 에너지를 다시 채우는 ‘마음의 재충전법’을 제시하는 책입니다.책 소개『내가 원하는 것을 나도 모를 때』는 전승환 작가의 대표적인 힐링 에세이로, 현대인들의 마음을 가장 잘 어루만져주는 글들로 구성되어 있습니다. ‘감정, 관계, 삶, 나, 사랑’이라는 다섯 가지 테마를 중심으로 짧지만 묵직한 문장들이 이어지며 독자들에게 위로를 건넵니다. 책은 단순한 위로를 넘어, 독자 스스로가 자신의 마음을 바라보고 조금씩 회복해 나갈 수 있도록 도와주는 구조로 되.. 2025. 8. 27.
어느 날, 감자기...암이 왔다 : 소개, 줄거리, 감상문 우리는 건강을 잃기 전까지, 그것이 얼마나 소중한지 모릅니다. 하지만 병은 어느 날, 예고 없이 찾아오고 그제야 우리는 건강한 날들의 소중함을 절실히 깨닫습니다. 『어느 날, 갑자기… 암이 왔다』 – 유시민 저 는 암 투병기를 통해 건강, 관계, 인생의 속도에 대해 깊이 성찰하게 만드는 책입니다. 단순한 병의 극복기가 아닌, ‘몸의 언어’를 이해하고 진짜 삶의 중심을 되돌아보게 만드는 지혜가 담겨 있습니다.책 소개이 책은 유시민 작가가 암 진단을 받은 순간부터 수술과 회복, 일상 복귀에 이르기까지의 과정을 담담하고 성찰적으로 풀어낸 자전적 에세이입니다. 의료 정보에 집중하기보다는, 몸이 보내는 미세한 신호들을 무시해 왔던 과거를 돌아보며 “건강은 단지 병이 없는 상태가 아니라, 자신과 조화롭게 살아가는 .. 2025. 8. 26.
시간을 파는 상점 : 소개, 줄거리, 감상문 우정이란 얼마나 자주 연락하느냐보다, 서로의 마음속에 얼마나 오랫동안 남아 있느냐로 완성되는 감정입니다. 오늘 소개할 책 『시간을 파는 상점』 – 김선영 저 는 10대의 외로움, 청춘의 고민 속에서 서로를 이해하고 함께 성장하는 과정을 보여주는 청소년 소설입니다. 삶과 죽음, 책임과 선택이라는 무거운 주제를 따뜻하고 진심 어린 시선으로 풀어낸 이야기입니다. 진정한 관계는 말보다 마음으로 이어지며, 이 책은 그 소중한 마음의 온도를 잊지 않게 해주는 작품입니다.책 소개『시간을 파는 상점』은 청소년문학계에서 높은 평가를 받고 있는 김선영 작가의 대표작입니다. 고등학생 온조는 가정 형편이 어려워 생계를 위해 독특한 아르바이트를 시작하게 되는데, 그것이 바로 '시간을 파는 상점'이라는 익명의 온라인 게시판을 통.. 2025. 8. 24.
미 비포 유 : 소개, 줄거리, 감상문 사랑은 말로 쉽게 전할 수 있지만, 진짜 사랑은 때로 이별을 품고, 그 사람의 행복을 나보다 먼저 생각하는 용기를 동반합니다. 오늘 소개할 책 『미 비포 유』 – 조조 모예스 저 는 전신마비로 삶의 의미를 잃은 남자와 그 곁에 서서 웃음을 되찾아주려는 여자의 사랑 이야기입니다. 이 책은 사랑의 깊이와 형태, 존중과 자기 결정권, 진짜 배려란 무엇인지 다시 생각하게 만드는 섬세하고도 강렬한 작품입니다. 아름답지만 가볍지 않고, 로맨스이지만 현실적이며, 감동적이면서도 통찰이 깊은 이야기를 담고 있습니다.책 소개『미 비포 유』는 영국 작가 조조 모예스의 대표작으로, 출간 이후 수많은 독자들의 마음을 사로잡으며 세계적인 베스트셀러가 된 감성 로맨스 소설입니다. 주인공 루이자 클라크는 명랑하고 따뜻하지만 자신의 .. 2025. 8. 24.
나는 네가 힘들 때 곁에 있을게 : 소개, 줄거리, 감상문 “공감은 말보다 먼저 도착하는 마음입니다.” 우리는 위로하려다 상처를 주고, 이해한다고 말하면서도 타인의 아픔을 쉽게 재단합니다. 공감은 누군가를 완벽히 이해하는 게 아니라, 그저 그 곁을 따뜻하게 지켜주는 것에서 시작됩니다. 오늘 소개할 책 『나는 네가 힘들 때 곁에 있을게』 – 전승환 저 는 타인의 마음을 있는 그대로 바라보고, 위로하는 법을 배우고 싶은 모든 사람에게 꼭 필요한 책입니다. 책 소개『나는 네가 힘들 때 곁에 있을게』는 『안녕, 소중한 사람』으로 많은 독자의 마음을 어루만졌던 전승환 작가의 에세이입니다. 이번 책에서는 ‘공감’이라는 주제를 더 깊이 들여다봅니다. 심리상담처럼 진지하면서도 친구처럼 다정한 문체로, 공감은 거창한 조언이나 정답이 아니라 단지 곁에 있어주는 **태도**임을 말.. 2025. 8. 23.

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