자기관리8 오늘도, 무사히 : 소개, 줄거리, 감상문 책 소개『오늘도, 무사히』는 일상에 지친 사람들에게 “괜찮다”라는 말보다 더 다정한 위로를 건네는 감성 에세이입니다. 저자 최지훈은 SNS에서 수많은 팔로워들과 감정을 나누던 작가로, 특히 ‘버티는 삶’에 대한 글귀로 큰 사랑을 받아왔습니다. 이 책은 우리가 일상 속에서 겪는 감정의 파편들을 글로 정리한 에세이로, 각 장은 짧지만 깊은 여운을 주는 글들로 구성되어 있습니다. 주요 테마는 다음과 같습니다: - 나 자신을 지키는 법 - 관계 속에서 소진되지 않는 거리 - 조용히 혼자가 되는 연습 - 오늘 하루를 무사히 건너는 마음 특히 다음과 같은 문장이 인스타그램에서 자주 공유됩니다: “살아내는 것만으로도 충분한 날이 있다.” “오늘을 무사히 견뎌낸 당신은 이미 잘하고 있다.” “당신의 속도는 당신만의 것.. 2025. 8. 22. 기분이 태도가 되지 않게 : 소개, 줄거리, 감상문 책 소개『기분이 태도가 되지 않게』는 중국의 심리 콘텐츠 채널 운영자 레몬심리(Lemon Psychology)가 집필한 책입니다. 원래 온라인 콘텐츠로 큰 인기를 끌던 글들이, 정리되어 한 권의 책으로 탄생했고, 출간과 동시에 아시아 전역에서 밀리언셀러를 기록하며 베스트셀러에 올랐습니다. 이 책의 제목 자체가 이미 메시지입니다. "기분이 나쁘다고 해서, 그 기분대로 행동하지 말자." "내 감정은 내가 책임져야 한다." 책은 4개의 테마로 구성되어 있습니다: 1. 감정에 휘둘리지 않는 나 2. 감정으로부터 나를 지키는 방법 3. 인간관계 속 적절한 거리 4. 나 자신을 이해하고 사랑하는 연습 각 페이지마다 짧고 강렬한 문장으로 정리되어 있어 SNS에서 인용되기 매우 좋고, 실제로 많은 인플루언서들이 피드나.. 2025. 8. 22. 이전 1 2 다음
